6-12 марта - Неделя здоровья матери и ребёнка
16:06 11.03.2023 16+
6-12 марта - Неделя здоровья матери и ребёнка
Здоровье матери и ребенка, здоровая беременность являются важной составляющей общественного здоровья. Будущим мамам важно еще до наступления беременности ежегодно проходить диспансеризацию и посещать гинеколога. В период беременности – вовремя встать на учетПоказать ещё и выполнять все рекомендации специалистов.
Наиболее оптимальным возрастом женщины для первой беременности считается период с 21 года до 26 лет. К этому возрасту сформирован гормональный фон, организм относительно здоров.
Для ребенка с первых дней важно получать полноценное питание, особенно – грудное молоко матери. Исключительно грудное вскармливание на протяжении шести месяцев обеспечивает новорожденного всеми необходимыми питательными элементами и способствует более тесному контакту с матерью. Что касается женщин, то грудное вскармливание снижает риск развития рака яичников и молочной железы. К тому же позволяет женщине быстрей вернуться к прежнему весу.
Чтобы вырастить здоровых детей, современным родителям нужно приложить не так много усилий, если немного пересмотреть свой образ жизни в сторону здоровья и полезных привычек.
Оставить сообщение: