Активная жизнь без вредных привычек в ПЕРВОЙ
15:33 17.06.2025 16+
Активная жизнь без вредных привычек в ПЕРВОЙ
Учителя школы № 1 присоединяется к флешмобу "Активная жизнь без вредных привычек" и объявляет новый тренд - двигаться больше, сидеть меньше!
Кто сказал, что физкультура — это мучение, а спортзал — зона пыток? Давайте разгоним сонливость и откроем глаза шире — ведь движение не только полезно, но и весело!
Сегодня хотим рассказать о замечательном человеке, учителе математики и информатики школы № 1 - Ольге Борисовне Шестаковой. Несмотря на уроки, подготовку к ним, классное руководство, Ольга Борисовна умело сочетает активную деятельность с заботой о своем здоровье и удовольствием от повседневных моментов.Рассказывает Ольга Борисовна:
"Правильное питание — основа здоровья. Убеждена, что убеждена, что правильное питание играет ключевую роль в поддержании хорошего самочувствия и энергии.
Спорт занимает важное место в моей жизни. Это: увлечение пилатесом, катание на лыжах, велоспорт, плавание и пешие прогулки. Каждое занятие приносит радость и удовлетворение, помогая оставаться в отличной физической форме.
Любовь к путешествиям. Обожаю открывать новые места, знакомиться с разными культурами и людьми."
Вот такие наши учителя!!!
Итак, друзья, давайте шевелиться вместе! Пора забыть о боли в мышцах и вспомнить вкус победы над диванной ленью. Ведь здоровое тело — залог успешной учёбы и отличного настроения каждый день!
#ЗдоровыйОбразЖизни #ЗОЖ #АктивнаяЖизнь #БезВредныхПривычек
#Активнаяжизнь59
#Твойвыбор59
Оставить сообщение: